腿上的筋疼怎么回事
病情描述：一走路或者曲腿只要牵扯到小腿后面的筋就会觉得酸疼，不动就没感觉，腿上的筋疼怎么回事？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
腿上的筋疼可能是筋膜炎或者是坐骨神经痛、肌腱炎等引起的，这种情况可通过局部的热敷和按揉或者是通过解热镇痛药物和营养神经药物改善，症状会慢慢缓解，或者是采取针灸理疗等物理方式来缓解，注意休息、避免着凉、避免过劳等。需要调节身体素质，避免劳累和疲劳减少发作。
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病情分析：
可能是由于缺乏体育锻炼或者是剧烈运动后导致腿部肌肉和神经损伤所引起的症状，可以多按摩一下腿部疼痛部位的组织，吃一些含有钙元素的食物。多晒晒太阳，尽量不要熬夜，适当的吃一些钙片和纯奶，而且要注意不要经常地蹲着工作，避免经常住在湿热的环境中。注意休息，保持情绪的稳定。
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