焦虑症不吃药能自愈吗?
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病情分析:
焦虑症是一种最常见的情绪障碍,焦虑症一般可以通过药物治疗和心理治疗来治愈,如果不吃药的话可以通过心理治疗,医生会应用有关心理学和医学的专业知识,帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等来从根本解决问题,患者也需要积极配合,放松心情才能更好的治愈。
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病情分析:
轻度的焦虑症,这个不吃药是可以通过一些自我调整的方式,或者是接受心理治疗的方式治好的,达到中度焦虑症通常就得结合药物治疗,对于轻度焦虑症不吃药也不能任其发展,这个需要注意一些自我调整的方式,比如说你自己必须得安排时间去做一些运动,是减少独处,通过一些日常自己喜欢的兴趣爱好放松自己。
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