孕期焦虑症怎么办
病情描述：怀孕6个多月了，一直都是自己在照顾自己，最近心情特别烦躁，去医院检查说是焦虑症，请问孕期焦虑症怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕。期间出现这样的情况，一定要及时的调整，首先要相信自己可以克服，其次要做自己喜欢的事情和学会倾诉自己的心事释放压力，可以选择自己喜欢看的书看，还可以和自己的好朋友聊天，也可以每天出去散步和多看绿色植物，症状不能及时减轻就要去医院进行就诊。
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病情分析：
怀孕期间焦虑症的这个情况还是要进行相关的调整，如果说焦虑症比较严重的情况下会影响到自己的情绪，会直接影响到孩子的身体健康，所以说在怀孕的过程当中最好还是有人在身边照顾，怀孕的过程当中女性的身体发生变化，又要自己照顾自己，这个是比较辛苦的还是要多多的体谅。
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