脊椎疼怎么办

病情描述：我最近一段时间工作劳累身心疲惫，近几天感觉脊椎疼，请问怎么办呢？

医生回答 (2)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

平时不要长时间的久坐或者久站，可以适当的进行运动。要注意局部保暖进行热敷，促进血液循环，外敷一些止痛的膏药，缓解疼痛，还可进行自我按摩。平时要注意适当的活动脊椎，不要长时间的低头或者做剧烈运动，以免加重病情。平时要注意营养的补充，避免身体营养不良。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

感觉脊椎疼痛工作劳累身心疲惫应该及时就医检查确诊治疗。这种情况应该考虑是由神经因素导致的，大多是由脊椎炎症感染，肿瘤，增生，间盘膨出或突出等多种原因导致的。应该及时到正规公立三甲医院神经外科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。要注意调理和保养，避免劳累和着凉。

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