膝关节韧带损伤可以跑步吗
病情描述：有每天晨跑的习惯，发生意外膝盖韧带拉伤了，膝关节韧带损伤可以跑步吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
晨跑意外造成膝关节韧带损伤，建议患者最好停止跑步，尽量保持休息，避免过量的活动，适当的涂抹活血化瘀类药物，促进血液循环来缓解症状，严重的话需要到医院做复位固定，建议患者不要过于着急，平时适当的热敷和按摩患处，做好患处保暖，多吃一些富含优质蛋白的食物。
-
-
-
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
膝关节韧带损伤以后是不可以跑步的，膝关节人的损伤必须要注意休息，同时也需要根据病情来选择对症治疗，可以通过口服药物局部使用外用药物进行改善。通过口服双氯酚酸钠可以缓解疼痛，口服活血止痛胶囊可以缓解疼痛，同时也需要注意局部采取外用疗法。采用物理的话局部用药，不要再继续跑步。
-
相关视频
相关语音
-
-
- 刘欢欢 主治医师 普外科
隔天跑步还是每天跑步
-
-
-
- 方大正 主治医师 中医骨伤科
跑步机跑步注意事项
-
-
-
- 高胜山 副主任医师 骨科
跑步前拉伸还是跑步后拉伸
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
早上跑步前喝水还是跑步后喝水
-
-
-
- 徐军辉 主治医师 普外科
跑步前热身
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
晚上跑步好吗
-
相关文章
-
-
跑步机跑步与户外跑步的区别
很多人在日常生活中喜欢通过跑步来锻炼自己的身体。但有些人喜欢在室内用跑步机跑步，... 详细»
-
-
早上跑步好还是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有锻炼效果，对人体有好处，具体时间取决于个人喜好。 早上跑... 详细»
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步，有什么区别？
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
公众号
头条号
百家号