做梦几乎记不住，好还是不好？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，做梦记不住多考虑平时睡眠过浅，浅睡眠等病因导致的，和平时劳累，熬夜，休息不好，情绪波动，生活压力紧张等都是有直接的关系。建议你平时可以服用安神药物等对症调理，可以服用枣仁安神胶囊，安神补脑液，平时需要规律生活，均衡饮食，避免情绪波动。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，根据您的描述，做梦就是人在睡眠时脑细胞也进入放松和休息状态，但是有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激会是他们活动，从而引发多梦。做梦记住跟记不住跟好坏都没有关系的，只能说明你的大脑在做梦的时候也没有完全开工，所以不要有心理负担。
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- 石德全 主任医师 神经内科
做梦记不住是好事吗
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- 陈宇飞 主治医师 神经外科
做梦记不住是怎么回事
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- 张月美 主任医师 普内科
做梦是睡眠好还是不好
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
睡觉做梦是睡眠质量好还是不好
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
晚上睡不好老做梦
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
晚上睡不好老做梦是怎么回事
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