感冒期间能吃生蚝
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒期间是可以适量的吃生蚝的。可以起到补充人体的蛋白质的作用，对于提高人体的免疫力是有好处的，要注意观察感冒之后容易出现消化不良的表现，如果是出现了食欲下降，腹胀的症状，一般是要少吃，避免加重对胃肠道的负担。感冒期间要注意饮食要清淡。少吃油腻性比较重的食物。
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病情分析：
可以吃生蚝，生蚝的营养价值比较高，还有丰富的优质蛋白，能够提高机体的免疫力，使病情迅速恢复，但是不要过量食用，因为生蚝属于寒性食物，而且生蚝中还含有大量的寄生虫，吃完生蚝后可以适量的服用一些大蒜，在感冒期间最主要的是不要吃辛辣的食物，要注意休息，不要劳累。
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