小孩前期食物和营养怎么搭配？

病情描述：小孩前期食物和营养怎么搭配？

医生回答 (2)

曲朋安 副主任医师
烟台龙矿中心医院二级甲等

病情分析：

对于刚刚添加辅食的孩子最主要的就是让孩子适应食物的口感，在添加辅食的时候，应该先从低敏的食物开始，防止出现过敏反应。并且食物的性状应该是先从软的到硬的，由细到粗。随着孩子年龄的增加，尽可能的多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，不能让宝宝有偏食挑食的情况。
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院二级甲等

病情分析：

根据你提供的情况一般饮食建议要膳食品种多样化，荤素合理搭配，建议每星期应吃1次~2次猪肝、鱼类或禽类，2次~3次海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物，另外含钙、铁丰富的芝麻酱应该经常食用，各种维生素、矿物质，谷物类，蔬菜和水果等都要多吃点。

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