备孕期间的女性可以去游泳吗
病情描述：想要孩子了，正在备孕，但是我热爱游泳，备孕期间的女性，可以去游泳吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以去游泳，在备孕期间适当的进行运动，还有益于身心健康，提高自身体质，在备孕期间应保持心情舒畅，情绪平稳，养成良好的饮食习惯和生活作息，及时补充叶酸有助于预防胎儿神经管发育畸形，可以使用排卵试纸或B超监测排卵推算出排卵期，在排卵期安排同房，增加怀孕几率。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在备孕这段时间内是可以游泳的，但是注意下体的卫生，积极预防妇科炎症的感染，同时也不要着凉，注意观察分泌物和经期的变化，如果经期推迟很可能是怀孕了，及时到医院选择血hcg检查。在确诊是怀孕后不要再进行剧烈活动了，注意休息，做好产检和保胎的工作即可。
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