早上起床浑身乏力怎么回事
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
有可能是身体的免疫力在慢慢的降低,或者是身体机能出现不足的情况,可以用按摩的方式来进行缓解,而且在饮食方面可以适当的补充一些蛋白质,这样对身体有一定的好处,同时也要适当的进行运动,增加身体的抵抗力,必要的时候可以去医院做一个详细的检查及时的进行治疗。
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病情分析:
这种情况一般是植物神经功能紊乱或者低血糖的症状,也有可能是因为作息不规律,睡眠不足导致的,可以检查一下神经功能或者血糖,如果有低血糖的症状应该多吃一些蛋白质含量丰富的食物,平时饮食上注意营养摄入的均衡,还要注意多参加体育锻炼,来增强身体机能和抵抗力。
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