肠胃蠕动慢怎么调理
病情描述：肠胃蠕动的快慢对整个身体的代谢有非常大的影响，肠胃蠕动慢怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
肠道蠕动过于缓慢是可以通过选择用益生菌来进行调理的，或者是吃一些促进消化的药物，也可以选择多吃一些蔬菜水果来进行改善，同时患者肠胃蠕动过慢可以通过运动以及按摩胃部的方式来帮助促进肠道消化吸收，肠胃蠕动过慢会使患者出现消化不良以及造成患者可能出现有积食引发患者出现便秘上火等问题。
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病情分析：
胃肠蠕动慢可以通过饮食和适量的运动进行调理，在饮食上可以食用一些健胃消食的食品，例如西红柿、山楂、木瓜、白萝卜、菠萝等，同时病人要注意三餐规律，不暴饮暴食，以易消化吸收的食物为主以减轻胃肠负担。辛辣、刺激、油腻、难消化的食物要避免食用，也不能喝酒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。爬楼梯、骑自行车、游泳、慢跑、打乒乓球等有氧运动都可以增强胃肠功能，但注意不能运动过量。
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