吃甘蔗会胖
病情描述：表妹最近吃了好多的甘蔗，而且我感觉她明显的比之前胖了一些，吃甘蔗会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃蔗糖通常不会导致肥胖。蔗糖含有更多的碳水化合物和更高的卡路里，但是蔗糖含有更少的脂肪，所以不会导致肥胖。蔗糖也不是日常食物。如果你偶尔吃一次，不会发胖。甘蔗汁的主要成分是水、维生素、微量元素、蛋白质等。有止呕方面的功效；它含有多种维生素，具有抗氧化和美容作用。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
吃甘蔗会变胖的，因为甘蔗中的主要成分就是糖分，人体摄入太多的糖分，会在体内转化成脂肪，造成脂肪的堆积，引发肥胖，平时要少吃高脂肪，高糖分的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，既能补充机体的维生素，还能够让人产生饱腹感，能够减少其他食物的摄入，减少肥胖的发生几率。
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