大便黑硬一粒一粒的怎么办

病情描述：上厕所的时候发现大便很黑，还有点硬，好像是便秘了，大便黑硬一粒一粒的怎么办？

医生回答 (2)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

建议可以多喝水，这种情况有可能是便秘所引起的，一定要保持良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，也可以多吃一些粗纤维的食物，因为长时间便秘给身体的影响也是很大的，很容易会形成一些毒素，所以一定要注意，每天养成良好的排便习惯，可以吃一些火龙果，对于治疗便秘也是很有帮助。
张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院二级甲等

病情分析：

这种情况考虑可能是便秘所引起的症状。主要就是由于大便在肠道内存留的时间比较长，水分被吸收，所以会出现这种钙片一粒一粒的。可以多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜和水果，还有就是要注意饮食营养。注意多休息，避免劳累过度，可以适当的多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。

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