吃一个星期红暑能把便秘制好了
病情描述：经常便秘腹痛，朋友说吃红薯能治便秘，请问吃一个星期红薯能把便秘治好了吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘的患者与个人的饮食习惯以及平时的运动量等都有关系的，这种情况只是单纯的吃红薯，一般也很难起到根治的作用，能够暂时缓解，主要是靠自己平时坚持调整饮食，多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成按时排便的习惯，再坚持适当的锻炼，能够有助于减少便秘的发生。
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病情分析：
对便秘的治疗需要长期保持良好的饮食习惯，吃红薯虽然能够润肠通便对治疗便秘有一定的帮助，但天天吃红薯对治疗便秘反而会起反作用，因为红薯是一种高淀粉食物，如果进食量过多容易消化不良并刺激胃酸过度分泌，并且还会产生过量的气体。所以红薯可以经常吃但不能天天吃，而且红薯需要煮着吃不能吃烤红薯。
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