吃炒花生会便秘吗
病情描述：今天下午妈妈炒了花生，坐在那里看电视就吃了很多，今天有些便秘，吃炒花生会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
炒花生有可能会引起便秘的。吃花生容易上火，吃多了会引起消化不良，也会引起便秘的。花生不要吃太多了，免得上火，便秘，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，别长时间坐着，多吃些五谷杂粮，可以吃些香蕉，苹果，橘子，梨，芸豆，红薯，白菜，菠菜，芹菜，韭菜，有润肠通便的功效。
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病情分析：
花生很常见的食物，而且含有很多营养，是不会导致便秘的，花生是可以促进肠胃的蠕动，而且还可以养胃，但是在吃了很多花生以后要增加饮水量，如果出现了便秘情况，不可以忽视，平时要饮食合理，多吃一些含有纤维的食物，每天养成排便的习惯，增加活动量，保持愉悦的心情。
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