怎么样才可以让皮肤变白
病情描述：上个月军训之后皮肤被晒得很黑，一点也不好看，怎么样才可以让皮肤变白？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先外出的时候一定要做好皮肤的防晒工作，可以在皮肤上涂抹一些防晒霜，或者是穿防晒服佩戴遮阳伞，避免紫外线的长期照射，另外最近一段时间饮食上可以多吃一些奶制品，适当的给身体涂抹一些能够美白皮肤的乳液，但是注意不要使用一些刺激性的化妆品，容易引起不良的皮肤疾病。
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病情分析：
建议患者可以敷补水美白的面膜，一个星期敷3~4次即可，同时珍珠粉有美白的作用，可以用珍珠粉，蜂蜜等自制面膜，多吃维生素c含量多的水果，例如猕猴桃，橙子，樱桃等，都有美白的功效，皮肤如果不是遗传性的黑，只是单纯的被太阳晒黑，一般情况下经过一个冬天，明年的夏天还会恢复皮肤原本的肤色。
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