大腿上的肉怎么减掉
病情描述：身材挺好，就是大腿有点粗，吃了减肥药也不见瘦，大腿上的肉怎么减掉？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要减去大腿上的肉，可以通过运动来进行减肥的，不建议通过减肥药的方式来进行减肥，减肥药对身体的伤害是比较大的，而且长时间的吃减肥药可能会造成反弹。还可能会造成内分泌紊乱，所以通过运动来进行减肥能够快速的使身体瘦下来，并且不会造成任何反弹的现象。
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病情分析：
想腿上的肉目前来讲是比较难以去除的，平时可以多进行一些腿部的按摩和一些腿部运动，比如原地高抬腿，跑步，骑车等运动的方式，还有空中自行车，这些都能够帮助减掉腿部的肉。通过这些运动锻炼，可以让腿部的肌肉变得更结实，才能够达到减肥瘦身的效果，也要严格控制好饮食的总量。
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