孕妇可以吃山核桃仁为什么
病情描述：我怀孕15周了，医生建议多吃生核桃，请问孕妇可以吃山核桃仁吗，为什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇在怀孕期间是可以吃核桃仁的。因为核桃仁中含有非常丰富的营养，能够促进他大脑的生长发育。但是如果妈妈在怀孕过程中肠胃道功能不是太好，那么尽量不要吃太多的核桃仁，因为这样有可能会引起肠胃道的不适。除了吃核桃仁之外妈妈还需要多吃一些其他营养价值比较高的食物。
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病情分析：
怀孕期间可以吃山核桃，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪，以及钙、锌、磷、铁等矿物质和维生素B、维生素E族。有利于固肾，固精，温肾，定喘、润肠通便，主要是用于治疗腰痛，肾虚咳嗽，有利于预防糖尿病，改善肾虚引起的症状，促进胎儿的健康发育，没有任何不良的影响。
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