黄瓜的功效与作用有哪些
病情描述：最近我去菜市场买了很多黄瓜，我想问一下黄瓜的功效与作用有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
黄瓜具有清热解毒，健脑安神，降低血液中的胆固醇的作用的，而且它还富含大量的蛋白质，维生素c，维生素e，胡萝卜素以及糖类的，所以在平常的生活中是可以适当的多吃一些黄瓜的，但是黄瓜最好是凉拌是比较好的，因为凉拌是不伤害黄瓜里面含的各种维生素和微量元素的。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
黄瓜是菜市场中非常常见的蔬菜，而且它的功效是非常多的，主要作用就是提高身体免疫力和电话衰老的作用，主要是因为它的里面含有丰富的维生素a和维生素c，所以建议平时的时候可以适当的食用，并且将黄瓜切成片敷在脸上的话也有美容养颜的功效，建议平时多喝水。
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