头上白发多怎么办
病情描述：我觉得我现在头上都已经有白头发了，请问一下头上白发多怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
36岁的人白发多，这是不正常的，可能是血热、肾虚或营养不良导致的，要针对原因调理的，如果是肾虚引起的就要补肾，如果是营养不良引起的就要补充营养，平时可以吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米等等可以作为辅助治疗，尽量不要吃辛辣伤阴之物，不要偏食，要合理膳食。
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病情分析：
白头发多考虑是压力大，精神紧张，脑供氧不足，或者是遗传基因引起的情况，减轻压力，增加睡眠，避免精神过度紧张，可以口服一些活血通络，营养脑神经，补气血，补肾的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体免疫能力，如果是遗传基因引起的。考虑没有什么办法解决。
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