虾可以和胡萝卜一起吃吗
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病情分析:
是可以一起吃的,两者并没有什么冲突。虾是一种富含优质蛋白的食物,而且它里面的蛋白质的质量都是非常高的,而胡萝卜它里面含有非常丰富的胡萝卜素和各种维生素,而且还能对人的眼睛起到保护作用,对身体也是非常有好处的。但是虾不能和水果一起吃会消化不良。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
虾和胡萝卜是可以一起吃的,胡萝卜含有丰富的维生素,虾含有蛋白质和维生素及矿物质,都具有很高的营养价值,两种食物在一起吃可以促进钙的吸收,胡萝卜最好不要生吃,蒸熟后食用营养价值比较高,虾属于发物,患有皮肤疾病的患者和脾胃虚寒的人最好不要吃虾,孕期也不要吃太多虾,
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