女孩初潮时的平均身高
病情描述：医生你好，我想问一下一般的女孩初潮时的平均身高?如果达不到该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好：女孩初潮时的平均身高没有固定的数值，身高与父母的遗传及后天营养及运动因素等有关，大多数的情况下在月经来潮前的1年内，尤其是在月经来潮前的半年内，女孩身高增长会比较迅速。月经初潮后，女孩的身高增长的就比较缓慢了，建议平日注意饮食营养均衡，保证充足的睡眠，多做一些跳跃伸展运动有助于长高，祝健康！
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
一般的情况下女孩子来出潮的身高大约在1米5左右，有的女孩子在初潮后身高还可能会有一定的增高，再来初潮之后一定要注意饮食，多吃一些蛋白质的食物，不要暴饮暴食，身体的发育营养一定要跟得上，平时还要做好生活作息，有规律保证充足的睡眠，多做一些户外的运动，促进机体的新陈代谢。
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