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长了好多白头发该怎么办？

病情描述：长了好多白头发该怎么办？

医生回答 (2)

范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

长了好多白头发的现象和肾气不足，气血不足，压力大，休息不好等也是有关，另外也和缺乏微量元素有关，可以根据你的情况来进行调理，平时养成良好的生活习惯，多吃一些黑色的食物，补充多种维生素，也是要注意有规律的作息，不要熬夜，是有利于治疗现在的症状。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般人到了中老年之后，就会慢慢出现白头发，但是像您这个年龄出现白头发多的话，有可能是因为缺乏微量元素，可以做个微量元素检查，通常主要是通过饮食补充，多吃蔬菜水果，肉类，还可以对症补充微量元素，如果平常容易出现疲惫乏力，有可能是肾虚引起。

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: 范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院皮肤科; 擅长：对皮肤性病的诊断、鉴别诊断和治疗具有相当的经验

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