酸奶助消化吗

病情描述：酸奶因为其味道鲜美，在日常生活中深受广大人民的喜爱，酸奶助消化吗？

医生回答 (2)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

酸奶可以起到帮助消化的作用。如果患者经常出现消化不良，或者经常出现胃肠功能不全，可以适当喝酸奶，这有利于疾病的进一步改善。平时要注意酸奶，不要空腹喝，也要注意不要喝过凉的酸奶，否则容易导致腹痛、腹泻等不正常症状。酸奶营养价值比较高，有一定的美容养颜功效，也能帮助降血脂，平时要经常饮用。
孙伟 主治医师
大连医科大学附属第二医院三级甲等

病情分析：

酸奶是有助于消化的，因为酸奶中是有益生菌的，可以促进胃肠道的蠕动，增加胃的动力，是有助于消化的。如果平时有消化不良以及有肠胃不好的症状，是可以适当的喝一些酸牛奶的，可以促进胃肠道的蠕动。可以增加胃肠道的活动，其中益生菌和活性菌是比较丰富的。

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