什么方法瘦肚子最快
病情描述：生完孩子以后，就有严重的水桶腰，我应该用什么方法瘦肚子最快？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于快速收复肚子，首先生完孩子之后要及时绑上收腹带，这样不仅仅可以瘦肚子，还能够有利于预防内脏下垂和皮肤的松弛，有利于消除妊娠纹。其次通过做一些运动来进行减肥，可以做仰卧半起的动作。最后在饮食方面应该注意健康均衡的饮食，不能暴饮暴食，一定要合理搭配。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
导致出现肚子肥胖的原因是比较多的，主要是由于脂肪的堆积，或者是因为生完孩子之后所导致的，主要是因为在饮食方面没有做到很好的节制，平时是可以做做仰卧起坐，或者是经常的做一些瑜伽的动作，经常的做一些有氧运动，比如说爬爬楼梯或者是慢跑，骑自行车等等。
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