立秋后可吃生姜茶
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病情分析:
立秋以后可以喝生姜茶,一定要注意自己的体质,只要是出现了身体发寒的现象,可以通过喝生姜茶进行改善,立秋以后气温下降,身体体质容易发生改变,在这样的情况下,在这个季节是完全可以喝生姜茶的,没有其他的影响,同时也需要注意适当的活动锻炼,气温下降以后必须要加强身体锻炼。
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病情分析:
可以。生姜茶具有驱寒除湿的功效,立秋后适量的喝生姜茶会帮助排湿气,降低疾病的发生。每晚还可多用生姜水泡脚,促进全身血液循环。季节变化气温会逐渐下降,容易感冒,要根据温度的变化适当的增减衣物。还要适当的锻炼,增强体质。多吃西红柿,猕猴桃等富含维生素c的食物,增强免疫力。