吃多了怎么补救不变胖
-
病情分析：
主要是注意饮食和运动，饭后不要立即坐下，防止肠胃堆积食物，半小时后积极去户外锻炼，燃烧体内的脂肪，然后平时要少吃油腻大，糖分高的食物，不能吃宵夜，清淡饮食，多吃些水果和蔬菜，增加饱腹感，还要多喝温开水，促进全身的新陈代谢，早睡早起，有一个规律的生活习惯。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
饮食方面吃了很多，就有可能会引起体重增加，可以导致肥胖的出现，对于这种情况只能控制饮食才可以更好的恢复，需要注意不能暴饮暴食，不能吃油腻高脂肪的食物，同时也是要增加活动量，这样才可以更好的减轻体重，只有通过饮食控制和多活动才可以更好的减肥，没有其他方法。
-
-
-
避孕药吃多了会不孕吗
马颖 副主任医师
-
-
DHA吃多了有副作用吗
黄汉超 主任医师
-
-
吃多了胃痛、不消化怎么办？
徐丽姝 主任医师
-
-
避孕药吃多了会导致不孕吗
陆杉 主任医师
-
-
牙疼药吃多了会有什么后果
朱双喜 副主任医师
公众号
头条号
百家号