早晨喝蜂蜜水发胖
病情描述：我买了一些土蜂蜜，所以想每天早上喝一杯，请问早晨喝蜂蜜水发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
早晨并不建议空腹喝蜂蜜水，因为长期空腹喝蜂蜜水会导致胃酸增多，影响肠胃功能。可以晚上睡前喝一杯蜂蜜水，促进胃肠道功能，使体内毒素排泄物排出体外有润肠通便的效果。同时喝蜂蜜水还有助于保护肝脏、具有一定的美容养颜功效。喝纯正的蜂蜜水是不会引起发胖的。控制饮食和坚持体育锻炼，有助于控制体重。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
早晨喝一杯蜂蜜水并不会引起身体发胖，蜂蜜水本身只要不含糖，只要是纯蜂蜜就不会导致身体发胖，主要是可以改善雌激素的水平，并不会引起身体发胖的现象，平时有身体发胖，体重增加，有可能是其他原因，注意不要吃高脂肪的食物，单纯的喝一杯蜂蜜水，对于身体没有其他影响。
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