减肥少吃便秘怎么办
病情描述：为了减肥每天只吃很少的东西，然后发现好几天都拍不出大便了，减肥少吃便秘怎么办？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
建议你最好不要通过节食来进行减肥，目前有便秘的症状，可以用一些通便的药物来缓解目前的症状，以及也可以在这段时间内，外用一些润滑肠道的药物来进行对症的治疗。最好还是能够注意一日三餐规律的饮食。可以通过适当的加强运动来进行减肥。最好是多进行有氧运动。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
你这种情况是由于不良的饮食习惯所导致的肠道菌群失调所引起的便秘，可以口服益生菌来进行改善，同时也要多吃富含粗纤维的食物，多喝水，你目前可以先选择开塞露来帮助大便的排出，同时也不建议你使用这种不健康的减肥方式，很容易会造成一些肠胃方面的疾病发生。
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