出现低血糖的原因是什么

病情描述：夏天经常听朋友说身上要带点吃的防止低血糖，出现低血糖的原因是什么？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

原因有很多，比如饮食不规律，平常吃热量少或者糖分少的食物等。这种情况，平时要补充充足的营养成分，要多吃些含糖量高，脂肪高的食物，还要补充含蛋白质高和钙质高的食物，有助于增强自身的体质，平时一日三餐要定时定量，少食多餐，荤素搭配，避免单一进食。
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院一级

病情分析：

导致低血糖的原因可能是饮食不规律所造成的，也有可能跟某种疾病有很大的关系，出现低血糖之后要及时的补充一些能快速升血糖的食物，平时在饮食方面一定要注意一日三餐要有规律，适当的吃一些有营养的食物，要注意生活作息要有规律，避免过度的劳累，适当的进行休息。

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