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习惯性便秘怎么改善

病情描述:患有习惯性便秘十分痛苦,吃药用开塞露感觉效果不好,习惯性便秘怎么改善?
医生回答 (2)
  • 牛建海
    牛建海 主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    患有习惯性的便秘,首先是要注意良好的排便习惯可以起到促进大便排出的效果,同时还要注意观察有没有出现肠道,梗阻性的疾病,如果是患有肠息肉,可以采用手术的办法来进行,继续治疗就可以起到改善便秘的效果,同时还要注意改变不良的,生活习惯要注意增加水果和蔬菜的摄入量。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    经常便秘,往往是肠道功能减退,还有饮食不当,以及长时间坐着不活动,都有一定的关系。不能经常使用开塞露,平时要加强体育锻炼,饭后避免久坐,经常按摩小肚子,早上起来空腹喝一杯温盐开水或者是蜂蜜水,多吃一些芹菜,韭菜,玉米,南瓜,火龙果,香蕉,猕猴桃,每天吃一些核桃,芝麻都是有润肠通便的作用。

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牛建海
牛建海 主任医师

保定市第一中医院 消化内科

擅长:消化内科的常见疾病以及一些的疑难杂症,病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水及胆囊疾病。
医联媒体特约专家 专家科普
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