什么菜治疗便秘
病情描述：有便秘的老毛病，上厕所大便需要很长时间，想通过吃些蔬菜来缓解，什么菜治疗便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
一些绿色的蔬菜都是可以有效的治疗便秘的，因为一旦出现便秘的情况，那么对身体的伤害也是很大的，而且很容易会导致痔疮，所以一定要注意每天要多吃一些蔬菜水果，多吃蔬菜水果，对于治疗便秘效果也是很可以的，而且可以多吃一些火龙果，火龙果对于治疗便秘也是会起到很好帮助的。
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病情分析：
若能排除器质性的病变引起的便秘，功能性的便秘可采取，多吃货含粗纤维丰富的蔬菜和水果，如白菜，芹菜，韭菜，菠菜，玉米，红薯等。水果可以多吃香蕉，苹果，草莓，猕猴桃，梨子等。这些都能够促进排便。平时饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，养成定时排便的习惯。
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