学习压力大导致掉头发该怎么办
病情描述：孩子马上面临高考，压力越来越大，最近脱发很严重，都快秃头了，学习压力大导致掉头发该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
男生脱发很严重时需要去医院检查身体各项指标是否正常，缺什么补补什么，排除这些生理因素后，抽时间让孩子做些自己喜欢的体育运动锻炼，也能够排解压力使心情放松，饮食上多吃些五谷杂粮能够补充维生素减少掉发，多吃些海带或黑芝麻能使头发更坚固，不要长时间熬夜。
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病情分析：
建议你这时候可以多吃一些含有营养的食物，头发主要的成分是胶原蛋白，所以这时候要及时的补充一些胶原蛋白，掉头发期间还要多注意休息，要保证充足的睡眠，饮食上不可以吃一些辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物可以帮助补充维生素和钙。
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