减肥期间晚上吃桃会胖吗
病情描述：现在是减肥期间，晚上基本都没有吃饭，今天晚上吃了一个桃子，减肥期间晚上吃桃会胖吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
在减肥期间晚上吃桃子也不一定会胖，但是不要吃得过多，吃得过多，因为桃子的含糖量也是比较高的，减肥的过程当中还是要注意饮食的原则，低脂低盐，低胆固醇，低糖的饮食方式是比较好的，过甜的食物，过咸的食物，辛辣刺激的腌制的食物，尽量都是要少吃一些，晚饭的时候要少吃，吃得早一些。
-
病情分析：
如果摄入大量的桃子是会引起肥胖的，因为桃子中含有一定的碳水化合物，不要吃桃子，如果长期吃桃子，过多的热量会以脂肪的形式储存起来，这样就会导致肥胖的，不适合减肥期间吃的，可以选择吃一些苹果，因为苹果碳水化合物的含量是比较低的，适合晚餐时候吃。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号