大肚子用什么减肥方法好
病情描述：生完小孩之后肚子好大，用了好多办法也没用，大肚子用什么减肥方法好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肚子比较大的这个情况。还是要选择一些局部减肥的方法是比较好的，一般来说肚子比较大，可能是和运动量比较少，有着一定的关系，所以说调整好自己的心态，要坚持的进行一些体育锻炼，在日常的饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，才能够达到比较好的效果，平时的时候多吃新鲜的蔬菜水果。
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病情分析：
你好，想要减肥其实方法很简单，但是过程非常的痛苦，短时间是难以减肥成功的，千万不要想着通过什么减肥产品就可以将体重给减下去，必须做到清淡饮食，不过多的吃一些肉类食物，油炸食物也是不能吃的，另外平时尽量不要吃任何零食，在运动方面早晨晚上都需要进行运动才能够有效的减肥。
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