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容易感冒怎么防治呢？

病情描述：容易感冒怎么防治呢？

医生回答 (2)

张宁 主治医师
河北省人民医院三级甲等

病情分析：

容易感冒的情况，可以服用维生素C和多种维生素片，平时要注意养成良好的生活习惯，饮食习惯来进行调理，多吃水果和蔬菜，粗粮，也是需要注意增加营养，粗细搭配，另外也要适当的锻炼身体，提高免疫力，是有利于预防感冒，有利于身体健康。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，这种容易感冒的患者，考虑是机体的免疫力比较低。这样的情况平时要坚持适当合理的体育锻炼，注意饮食，做到营养均衡，适当增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物，注意保暖，避免着凉，在流感高发季节，避免到人多的地方去，能够有效的减少感冒。

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: 张宁 主治医师
河北省人民医院呼吸科; 擅长：内科系统常见病及多发病的诊治，尤其是呼吸科常见病，老年病。

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