血糖6.4正常吗
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病情分析：
这个血糖是有点高的，正常的血糖应该在3.9～6.1以下，但是这个血糖还不是特别的高，没有达到糖尿病那么严重，所以一定要将血糖降下来，平时注意食，少吃甜食以及糖分特别高的食物，尽量以清淡的为主，多喝水，加强锻炼，同时也要保持好心态，不要经常生气，焦虑。
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病情分析：
不正常，一般情况下空腹血糖大概在3.1~6.1之间，血糖6.4是轻微的偏高，可以通过运动以及调整饮食习惯降低血糖，首先要严格的限制高糖分，高热量，高脂肪食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，适当的运动，加强身体锻炼，控制体重。经常检测血糖，使血糖控制在正常的范围之内。
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