蜂蜜冲绿茶有什么功效
病情描述：我今年二十八岁了，我自己很喜欢喝茶。蜂蜜冲绿茶有什么功效？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜有润肺止咳，消炎杀菌的作用。与绿茶一起饮用可以清热解毒，美容养颜，润滑肠胃。特别是对于一些脾胃虚弱的人有一定的帮助，经常服用可以提高身体的免疫力，促进身体的消化和吸收，加快人体的新陈代谢能力。建议泡茶的时候，不要用过热的水，可以用一些温水来冲饮。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
经常喝蜂蜜冲绿茶，可能会导致血糖增高，没有什么好处。少量喝绿茶有可能会降低血脂，提神醒脑。不建议健康成年人尽量喝含有蜂蜜和糖的饮品。饮食搭配科学，营养合理，每天都要摄入一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食。饭后半小时适当运动，增强抵抗力，避免机体出现亚健康状态。
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