产后多久可以补气血
病情描述：最近我生小孩，感觉气血不足，我想问产后多久可以补气血？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常生产完之后就可以逐渐的补充气血了，可以在饮食当中进行补充，这个不会对孩子造成什么影响的，所以不用太过担心，女性生产完之后气血不足是比较常见的一种情况，容易出现脱发，四肢无力。在日常生活当中可以多吃一些阿胶红枣，或者是喝一些红糖姜茶等等。
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病情分析：
产后如果出现气血亏虚多会奶水不足，头晕耳鸣，乏力，心慌，胸闷气短，失眠，多梦，出汗等很多的表现。可以根据自身体质的不同随时调理气血，最好去附近医院在医生指导下诊脉辩证后选择中药汤剂等对症调理，平时也需要规律生活，均衡饮食，多吃一些蔬菜水果，肉类，增强体质，提高免疫力。
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