小腿肚胀痛什么原因
病情描述：参加跑完了全程的马拉松，之后的一周小腿都感觉胀痛，这小腿肚胀痛什么原因？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
小腿肚子胀痛是由于长跑后导致了小腿肌肉内乳酸堆积过多引起的疼痛，同时长距离的运动有可能形成了小腿肌肉韧带的拉伤或者渗出性炎症。目前需要注意休息，可以口服非甾体类抗炎药物消炎止痛，可以采用温水泡下肢的方法促进血液循环，促进乳酸的吸收以及损伤肌肉组织的恢复。
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病情分析：
这种情况应该是由于平时运动量不足，忽然进行剧烈运动导致的，因为在剧烈运动时身体会分泌大量的乳酸，这些乳酸刺激肌肉会出现肌肉疼痛，一般休息几天后症状就会缓解，可以对疼痛部位适当的进行热敷按摩促进局部的血液循环，可以让乳酸通过新陈代谢尽快排出体外。
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