吃什么食物清肝明目
病情描述：最近从感觉肝火旺盛，眼睛火辣辣的，想喝点菊花茶，吃什么食物清肝明目？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患者如果想通过饮食的方式来养肝明目的话，考虑可以多吃一些有利于肝部和眼部健康的食物，例如猪肝，菠菜，枸杞，桂圆，红枣，百合，木耳，菌类食物，像平菇，金针菇，白玉菇等都可以食用，同时需要喝菊花茶，吃葡萄，吃含维c多的水果，例如柠檬，橙子，苹果等。
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病情分析：
患者肝火旺盛，眼睛火辣辣的，要考虑是否有结膜炎或者是肝火旺的现象，可能是由于自己的饮食不注意进食了过量的上火食物有关系，菊花茶可以喝，也可以喝金银花，多用一些清热解毒降火的药物，清火的食物主要是寒性食物，也要兼顾到胃，如果是胃寒，也不能进食过量的寒性食物。
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