得了焦虑症该怎么办
病情描述：经常莫名其妙就觉得紧张，担心，坐立难安，结果被诊断为焦虑症，得了焦虑症该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了焦虑症应该是考虑跟情绪压力比较大，然后再加上一些植物神经功能紊乱有关系，所以得到这方面的疾病应该是放松心情，不要让自己有太大的压力，而且也可以选择用一些镇静安神的药物来治疗，如果药物治疗效果不佳，也可以配合一些心理干预的治疗方式。注意不要让自己太累。
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病情分析：
焦虑症之后还是要进行积极的治疗是比较好的，焦虑症不是很严重的情况下是可以得到改善的，所以说调整好自己的心态，平时的时候还是要多一些乐观的，积极向上的态度是比较好的，因为焦虑症可能因为对自己不自信，或者是因为一些其他的原因会导致自己紧张担心，坐立不安，要学会转移注意力。
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