维生素D滴剂胶囊型怎么服用

病情描述：想给孩子补充一些维生素，宝宝5岁了，维生素D滴剂胶囊型怎么服用？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

建议按照说明书的用法用量服用，是需要将软胶囊剪开，直接滴在嘴巴里，维生素d主要是能促进钙的吸收，宝宝正处在生长发育的旺盛阶段，需要大量的钙，平时也要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如可以每天喝1~2袋的牛奶，牛奶是钙的最好来源，能够促进骨骼的发育。
李季霞 医师
平舆县第二人民医院一级甲等

病情分析：

给孩子每天吃一粒即可，维生素d可以促进机体钙磷的吸收利用，帮助钙磷乘积骨骼，所以在补充维生素d的时候可以多吃一些钙元素含量高的食物，如鸡蛋，牛奶，蘑菇等，也可以吃一些钙片，另外，维生素d还可以通过晒太阳来进行补充，太阳可以促进人体自主合成维生素d。

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