降血糖的方法有哪些

病情描述：叔叔今年的身体检查报告显示他血糖有点偏高，想请教一下，降血糖的方法有哪些？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

糖尿病患者要想降血糖，平时要依靠胰岛素来治疗，主要还是控制好饮食，在服用药物期间做一些有氧运动，运动能够使人体的能量在体内代谢，从而有利于降低血糖。常见的运动有散步，打太极，骑自行车，登山等，根据个人的情况而定，体质好的还可以进行跑步，是没事的时候也可以喝一些中药茶饮。
张文娟 住院医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

对于血糖高的患者，在一方面是在吃药上进行控制血糖，在平时的饮食上也需要控制，不要吃甜食，饮料以及糖类含量比高的水果，当然可以适量的吃水果，不能吃的过多，饮食上不要吃辛辣性刺激的食物，以及盐分比较高的食物，尽可能地以清淡饮食为主，要经常性的测量血糖，而且要加强运动。

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