吃洋葱对身体有什么好处
病情描述：我发现妈妈特别爱吃洋葱，一天起码有两餐请问吃洋葱对身体有什么好处?
医生回答 (2)
-
病情分析：
洋葱中富含丰富的维生素c，能够促进细胞的修复和细胞的生长，还具有一定的美容养颜功能，使肌肤富有弹性。还含有维生素e能够抑制黑色素在皮肤表面的沉积，预防老年斑的生长。洋葱还可以预防骨质疏松，提高骨密度。能够加快人体的新陈代谢，排出体内多余的脂肪，降低血脂。
-
-
-
王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
洋葱中含有丰富的硫化物以及类黄酮，具有杀菌、抗肿瘤的作用，能够促进消化，提高食欲，还能够提高机体的免疫力，能够降低疾病的发生率，具有一定的保健作用，但是洋葱的味道比较重，吃多了还会产生胀气的现象，尤其是胃肠比较敏感的人，建议你不要过量食用。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号