为什么吃鱼肉比吃菜餐后2小时血糖高
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
有可能在做鱼的过程中放了糖引起的，平时清炖鱼是不会引起血糖高的，适量的吃鱼，可以补充人体的蛋白质，对身体很有益处，糖尿病人在饮食上要少吃糖高，脂肪高的食物，平时饮食清淡，多吃苦瓜，苦麻菜，有助于降糖，还需要适量的进行户外运动锻炼，提高自身的免疫力。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
因为肉类食物是容易升高血糖的，血糖高的患者饮食要清淡，这是原则，尽量不要吃肉类或者是肥肉，如果血糖特别高了就要禁止吃这些东西的。如果血糖不是很高可以少吃的，一定不能暴饮暴食，吃的多了就容易导致血糖波动，在饮食上一定要注意的，要控制饮食量，增加运动量。
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