瑜伽缩阴的具体动作是什么
病情描述：瑜伽缩阴的具体动作是什么，缩阴的效果怎么样，好不好啊，医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
瑜伽缩阴的具体动作，这个建议到正规的练瑜伽的地方去进行相关的咨询，看一下有没有适合自己的一些运动的方式，缩阴效果的好坏是因人而异的，现在各种缩阴的方法都是比较多的，可以选择一些产品，也可以通过手术治疗的方法，自己平时也可以锻炼，只要坚持锻炼身体也都是有一定的效果的。
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病情分析：
这个是没有办法进行口述的，可以到网上去搜图有具体的动作讲解，这样的话才能更到位一些，缩阴的效果只要长期坚持，还是挺好的，而且这种运动缩阴比较健康安全，不会出现什么副作用，平时女性如果阴道出现松弛的情况，可以使用这种方法来进行缩阴，另外就是注意外阴部位的清洁工作。
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