下巴起痘怎么调理
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病情分析:
你好,下巴起痘要注意尽量避免辛辣、煎炸等刺激性容易上火的食物,还有高脂肪油腻的食物以及甜食,不要熬夜晚睡,保持心情愉快。注意皮肤的清洁卫生,只用一些洗面奶洗脸,证据用温水洗脸,同时考虑适当的热敷,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。这样对于内分泌的平衡,减少皮脂的分泌,以及让皮脂排出体外是有帮助的,有利于减少痘痘的发生。
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刘青山 主治医师
云阳县清水民族卫生院 一级
下巴起痘,主要是平常不能熬夜,晚上要多注意休息,然后就是饮食,少吃一些辛辣,油炸的食物。不要给自己太大的精神压力,饮食上可以多吃点菌类,牛奶,蛋类等。长痘痘的期间,要注意多多部位的清洁干净,不要用手抠或者是挤痘痘。尽量不要使用化妆品以免痘痘加重。
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