经过煮沸营养会被破坏吗?
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病情分析:
这个肯定营养多少会有一些被破坏掉,但是大多数的营养成分还是会保留的,而且在饮食当中还是要做到比较清洁卫生是比较好的,有些食物如果不经过煮沸的话,可能还会存在一些细菌感染的情况发生,要做到饮食的清洁卫生,养成良好的生活和饮食习惯,要少吃多餐,不要暴饮暴食。
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病情分析:
你好,这要看一下,你到底是用什么样的营养呀?有一些营养具有一定的不稳定性,如果你把它煮沸的话,的确会有一定的影响,但是有一些东西,如果是在这种加热的过程中,会发生变性,那么你更容易消化吸收,有助于你的营养补充,那么在这种情况下还是有益的。
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病情分析:
你好,一般在做汤的时候进行煮沸法话应该也不会对营养导致破坏,首先你得看是什么了,如果熬制的汤药的话,存在着许多可能会容易挥发的药物,需要后下,不能煮沸,一些补汤的话一般多建议小火慢炖的情况,不要经开水煮沸,需要慢慢的熬煮,祝你健康
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