糖尿病吃什么
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病患者在平时的饮食中可以多吃富含高纤维的食物和五谷杂粮,比如燕麦,小麦,白菜,韭菜,豆制品,玉米,也可以多吃富含维生素的绿色的蔬菜和含糖量比较低的水果,不能吃糖分比较高的水果,还有淀粉类,肉类,脂肪类等热量较高的食品,同时也要注意少量多餐。
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病情分析:
糖尿病是一种内分泌性疾病,这个与个人的体质有着很大的关系,受到遗传性因素的影响,在平时的饮食中要多加注意,控制好血糖,同时配合药物,经常到医院进行复查,例如平时的饮食尽量不要吃含糖量高的食物,也不要吃油腻性的东西,每天要适当进行锻炼。可以吃一些粗粮,比如小米。
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